ADVANCED EMOTIONAL COPING SKILLS SERIES - Trauma Recovery Regulation
ADVANCED EMOTIONAL COPING SKILLS SERIES
Trauma Recovery Regulation
16 Teknik Regulasi Diri Berasaskan Trauma-Informed Care
Fahami trauma. Pulihkan sistem saraf. Bina semula rasa selamat. Kembali berfungsi dengan lebih tenang.
Trauma bukan sekadar pengalaman yang menyakitkan. Ia boleh meninggalkan kesan terhadap cara kita berfikir, mengawal emosi, bertindak balas terhadap tekanan dan merasakan keselamatan dalam kehidupan seharian.
Advanced Emotional Coping Skills Series: Trauma Recovery Regulation merupakan sebuah program latihan yang dibangunkan berasaskan prinsip Trauma-Informed Care (TIC), psikologi trauma dan regulasi sistem saraf untuk membantu peserta memahami kesan trauma serta membina kemahiran mengurus emosi secara lebih selamat, sistematik dan berkesan.
Maklumat Program
Tarikh: 24 Ogos – 24 September 2026
Hari: Isnin – Khamis
Masa: 9.00 malam – 10.15 malam
Platform: Online Google Meet
Kelebihan Program
Peserta akan menerima:
- E-Sijil: 16 siri × 1 Mata CPD LKM (Jumlah 16 Mata CPD)
- Rakaman setiap sesi
- Modul pembelajaran lengkap
- Latihan dan demonstrasi teknik secara praktikal
- Nota dan latihan yang boleh terus diaplikasikan kepada diri sendiri atau klien
- Akses kepada teknik regulasi emosi berasaskan Trauma-Informed Care
Senarai 16 Teknik
Objektif Program
Selepas mengikuti program ini, peserta akan dapat:
- Memahami bagaimana trauma mempengaruhi otak, tubuh dan emosi.
- Mengenal pasti pencetus trauma serta tindak balas sistem saraf.
- Menguasai teknik regulasi emosi yang selamat dan berkesan.
- Mengurangkan tekanan emosi serta meningkatkan rasa selamat dalam diri.
- Membina sumber kekuatan dalaman untuk menghadapi tekanan kehidupan.
- Menghasilkan pelan pemulihan trauma yang sistematik dan praktikal.
- Meningkatkan daya tahan psikologi bagi kesejahteraan jangka panjang.
Program Ini Sesuai Untuk
Program ini sesuai disertai oleh:
- Kaunselor Berdaftar
- Psikologis
- Pelajar Kaunseling dan Psikologi
- Guru Bimbingan dan Kaunseling
- Pensyarah
- Pegawai Psikologi
- Pekerja Sosial
- Coach dan Trainer
- Helper
- Frontliners
- Sukarelawan Kesihatan Mental
- Individu yang ingin memahami kesan trauma dan mempelajari teknik regulasi diri secara profesional
Mengapa Perlu Sertai?
Ramai individu berusaha "melupakan" trauma, sedangkan langkah pertama yang paling penting ialah belajar mengawal semula sistem saraf dan membina rasa selamat dalam diri.
Program ini tidak bertujuan untuk memaksa peserta mengimbau pengalaman trauma, sebaliknya membimbing mereka membina kemahiran asas yang diperlukan untuk mengurus tekanan, mengawal reaksi emosi dan meningkatkan daya tahan psikologi secara berperingkat.
Melalui pendekatan Trauma-Informed Care (TIC), peserta akan mempelajari teknik yang digunakan dalam amalan psikologi moden bagi membantu individu kembali stabil, meningkatkan fungsi harian dan menjalani kehidupan dengan lebih yakin, tenang dan bermakna.
Jom Daftar Sekarang
Sertai Advanced Emotional Coping Skills Series – Trauma Recovery Regulation dan pelajari 16 teknik regulasi diri berasaskan Trauma-Informed Care yang praktikal, profesional dan mudah diaplikasikan dalam kehidupan seharian mahupun amalan membantu orang lain.
Mulakan perjalanan pemulihan anda dengan membina rasa selamat, mengukuhkan daya tahan diri dan mengembalikan kesejahteraan psikologi secara berperingkat.
Buy Now